26 Jun Área de nutrición

En el Institut Khuab creemos firmemente en que una alimentación saludable y consciente, adecuada y adaptada al individuo y su momento es imprescindible para conseguir y mantener una salud óptima. Por eso ofrecemos una serie de charlas de nutrición muy interesantes, a continuación toda la información. Si tiene cualquier pregunta, no dude en ponerse en contacto con nosotros.

PROGRAMA DE CHARLAS

10€/sesión

• Charla mensual, participativa i dinámica, a cargo de E. Deltor (responsable área nutrición)
• Recomendaciones nutricionales básicas.
• Recursos prácticos.
• Dossier de trabajo.

PROGRAMACIÓN

(lunes, a las 18.30h. Duración: 60min)

20.05.2019 – Alimentación y cáncer.

Estrategias nutricionales para mejorar los efectos secundarios de los tratamientos convencionales. Incluye dosier con recetas funcionales.

17.06.2019 – Alimentación e intestino.

Recomendaciones nutricionales para optimizar la función del sistema digestivo y la microbiota intestinal. Incluye dosier con recetas para incorporar en nuestra alimentación.

15.07.2019 – Ayunos: Cómo, cuándo y por qué.

Beneficios del ayuno sobre la salud. Tipo de ayuno. Incluye dosier sobre como implementar un ayuno intermitente dentro de una alimentación saludable.

16.09.2019 – Salud hormonal, ¿que papel juega la alimentación?

Impacto de la alimentación en la salud hormonal. Qué debemos tener en cuenta? Incluye dosier con alimentos y hábitos a potenciar.
Los talleres requieren inscripción previa, info@khuab.com o bien 932 095 916,  el número de plazas es limitado. Si no puedes asistir de forma presencial pero te interesa la documentación y las recetas, contacta con nosotros.