TERAPIA BREVE ESTRATÉGICA
Se trata de una técnica de psicoterapia en la que, mediante maniobras aparentemente simples, se consigue que la persona cambie la forma de percibir la realidad y en consecuencia, modifique automáticamente su comportamiento y conducta. Es una herramienta muy útil y eficaz para el tratamiento de fobias, trastornos obsesivos compulsivos, ansiedad, depresión, conflictos de pareja…